«Можно заниматься в зале, сколько угодно тренироваться, но матчи – это совсем другое. Если не соревноваться регулярно, тело отвыкает», сообщает Энди Маррей

«Можно заниматься в зале, сколько угодно тренироваться, но матчи – это совсем другое. Если не соревноваться регулярно, тело отвыкает», сообщает Энди Маррей

Трехкратный чемпион «Больших шлемов» Энди Маррей оценил свое физическое состояние в конце сезона.

«Тело хорошо реагирует на матчи. Это одна из главных проблем, когда ты не выступаешь в туре: невозможно воссоздать матчевую интенсивность игры. Можно по максимуму заниматься в зале, сколько угодно тренироваться, но когда выходишь на матч – это совсем другое.

Тело по-разному на это реагирует. Не знаю, связано ли это с адреналином или с волей к победе, но ты чуть сильнее выкладываешься – на 5%, на 10%. Если не соревноваться регулярно, тело от этого отвыкает.

Пока мое тело в порядке, я хочу как можно больше поиграть до конца года, чтобы как можно лучше подготовиться к следующему сезону. Но, разумеется, я не хочу переусердствовать. В последнее время я сыграл немало турниров».

Маррей показал возвращение в спорт с железным бедром: два года боли, слез и больничных коек

Источник: sports.ru



Добавить комментарий